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atlas: "[[DailyNote]]"
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created: 2024-07-02 00:57:34
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modified: 2024-07-03 01:47:58
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tags:
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- DailyNote
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title: 2024-07-02
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total: 5
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> [!tip] << [[2024-07-01]] | [[2024-07-03]] >>
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> 天气：阴，温度：27 ~ 32℃，湿度：83%，PM: 14，空气质量：优 <br>
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> 风向：南风 4级，紫外线：无，日出: 05:45 日落: 19:16
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# 生活
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- [x] 体能恢复训练 📅 2024-07-02 ✅ 2024-07-02
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- [x] 调整作息时间 📅 2024-07-02 ✅ 2024-07-02
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- [x] 美团购买食材 📅 2024-07-02 ✅ 2024-07-02
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# 学习
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- [x] 扇贝每日打卡 📅 2024-07-02 ✅ 2024-07-02
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# 工作
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- [x] 给营销部门开会 📅 2024-07-02 ✅ 2024-07-02
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# 随笔
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# 复盘
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- 有点陷入了熬夜和过度运动的恶性循环当中，必须主动打破这个循环，才能让减脂更有成效；
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- 高层对于我所提出的运营框架给予了高度认可，我可以在有限的范围内进行大胆试错，那么我就要尽快将流量承接的蓄水池给搭建完毕才行，不知不觉给自己上了很大的压力，不过事在人为，相信自己一定没问题的。 |