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Calendar/Diary/2024-03-19.md

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   - DailyNote
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 > [!tip] << [[2024-03-18]] | [[2024-03-20]] >>
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 # 生活
 
-- [ ] 调整作息时间 📅 2024-03-19 
+- [x] 调整作息时间 📅 2024-03-19 ✅ 2024-03-19
-- [ ] 原神 4.2 宝箱 📅 2024-03-19 
+- [x] 原神 4.2 宝箱 📅 2024-03-19 ✅ 2024-03-19
-- [ ] 还清本月花呗白条 📅 2024-03-19 
+- [x] 还清本月花呗白条 📅 2024-03-19 ✅ 2024-03-19
-- [ ] 整理现有跑步装备 📅 2024-03-19 
-- [ ] 购买数据线收纳包 📅 2024-03-19 
-- [ ] 写 [[Sunshine 串流]] 📅 2024-03-19 
-- [ ] 用 rclone 和 rsync 做数据备份与同步 📅 2024-03-19 
-- [ ] 将 OpenWrt Docker 整合进 [[OpenWrt部署]] 中 📅 2024-03-19 
 
 # 随笔
 
 # 复盘
 
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+- 新买的耳机都到了，用来睡觉戴的耳机相当合适，耳机腔体小让侧躺基本无感，音质也还不错足够听 ASMR 了，明天测试一下颈挂式耳机适不适合跑步。

Calendar/Diary/2024-03-20.md

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 atlas: "[[DailyNote]]"
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   - DailyNote
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 > [!tip] << [[2024-03-19]] | [[2024-03-21]] >>
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 # 学习
 
-- [ ] 
+- [x] 扇贝每日打卡 📅 2024-03-20 ✅ 2024-03-20
 
 # 生活
 
-- [ ] 
+- [x] 体能恢复训练 📅 2024-03-20 ✅ 2024-03-20
+- [x] 续费 ChatGPT 📅 2024-03-20 ✅ 2024-03-20
 
 # 随笔
 
 # 复盘
 
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+- 久违地跑步才发觉目前自身的体能下降有多么严重，三公里的路程基本上跑一半走一半，希望能慢慢练回来吧，颈挂式耳机