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atlas: "[[DailyNote]]"
completed: 3
created: 2024-06-22 23:54:19
incomplete: 0
modified: 2024-06-23 04:09:21
tags:
  - DailyNote
title: 2024-06-22
total: 3
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> [!tip] << [[2024-06-21]] | [[2024-06-23]] >>
> 天气：阴，温度：28 ~ 33℃，湿度：85%，PM: 7，空气质量：优 <br>
> 风向：东南风 3级，紫外线：无，日出: 05:42 日落: 19:15

# 生活

- [x] 安装洞洞板 📅 2024-06-22 ✅ 2024-06-22
- [x] 买鸡蛋和饮料 📅 2024-06-22 ✅ 2024-06-22

# 学习

- [x] 扇贝每日打卡 📅 2024-06-22 ✅ 2024-06-22

# 工作

# 随笔

# 复盘

- 连续五天跑步果然有点难顶，今天感觉身体酸痛，在床上躺了一天，下周尝试一下降低配速看看身体还能不能适应，不行的话就不要每天跑了。