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atlas: "[[Book Gallery]]"
author: "[美]PeterC.Brown/[美]HenryL.RoedigerIII/[美]MarkA.McDaniel"
cover: https://img1.doubanio.com/view/subject/l/public/s29897337.jpg
created: 2023-09-20 05:01:00
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isbn: "9787508694672"
modified: 2023-09-20 05:01:10
pagecount: "320"
publisher: 中信出版社
publishyear: 2018-10
rating: "7.8"
tags:
  - Book
title: 认知天性
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![bookcover|400](https://img1.doubanio.com/view/subject/l/public/s29897337.jpg)

> [!abstract] **内容简介**
> 不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律：
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
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# 心得体会