diff --git a/Calendar/Diary/2024-08-03.md b/Calendar/Diary/2024-08-03.md
index 697ac552..52d9c70e 100644
--- a/Calendar/Diary/2024-08-03.md
+++ b/Calendar/Diary/2024-08-03.md
@@ -3,7 +3,7 @@ atlas: "[[DailyNote]]"
 completed: 4
 created: 2024-08-04 01:41:06
 incomplete: 0
-modified: 
+modified: 2024-08-04 02:22:47
 tags:
   - DailyNote
 title: 2024-08-03
@@ -31,4 +31,6 @@ total: 4
 
 # 复盘
 
-- 
\ No newline at end of file
+- 在床上睡了一整天才勉强缓过来，这几天对心力消耗还是比较严重的，还是要尽量避免工作对自己的内耗，注重生活与工作之间的平衡才是，最关键的一点应当是在于更高效率地利用时间，不要把什么事情都拖到最后；
+- 招宇晏没有给出任何有效的信息来，从宣传折页上看到他说与颐康中心有合作，实际一问却根本没有，这实在是让人无语；
+- 每天纯喝白开水感觉有点太平淡了，正好生日会上公司送了一套快客杯，那么从下周开始在工位上自己泡茶喝吧，明天买个适合泡茶的烧水壶先。
\ No newline at end of file
diff --git a/Calendar/Diary/2024-08-04.md b/Calendar/Diary/2024-08-04.md
index f9430b65..bf16cdb7 100644
--- a/Calendar/Diary/2024-08-04.md
+++ b/Calendar/Diary/2024-08-04.md
@@ -2,12 +2,12 @@
 atlas: "[[DailyNote]]"
 completed: 1
 created: 2024-08-04 01:41:11
-incomplete: 8
-modified: 
+incomplete: 11
+modified: 2024-08-04 02:33:28
 tags:
   - DailyNote
 title: 2024-08-04
-total: 9
+total: 12
 ---
 
 > [!tip] << [[2024-08-03]] | [[2024-08-05]] >>
@@ -16,10 +16,12 @@ total: 9
 
 # 生活
 
-- [ ] 体能恢复训练 📅 2024-08-04 
+- [ ] 更新账本 📅 2024-08-04 
+- [ ] 体能恢复训练 📅 2024-08-04
 - [ ] 调整作息时间 📅 2024-08-04
-- [ ] 注册币安账号 📅 2024-08-02 
-- [ ] 安装虚拟机及软件 📅 2024-08-02 
+- [ ] 注册币安账号 📅 2024-08-04 
+- [ ] 安装虚拟机及软件 📅 2024-08-04 
+- [ ] 收集原神限时地图宝箱 📅 2024-08-04 
 
 # 学习
 
@@ -30,10 +32,13 @@ total: 9
 
 - [ ] 制作早会 PPT 📅 2024-08-04 
 - [ ] 婉拒医博会的参会邀请 📅 2024-08-04 
-- [ ] 
+- [ ] 向罗明元同步颐康中心沟通进度 📅 2024-08-04 
+- [ ] 构思高铁、航空和儿童转运拍摄分镜脚本 📅 2024-08-04 
 
 # 随笔
 
+- 02:33 是否能够考虑将公司的救护车转运或者福祉车出行的服务接入滴滴或者高德当中？ 
+
 # 复盘
 
 - 
\ No newline at end of file
diff --git a/Calendar/Weekly Journal/2024-W31.md b/Calendar/Weekly Journal/2024-W31.md
new file mode 100644
index 00000000..53ab5c36
--- /dev/null
+++ b/Calendar/Weekly Journal/2024-W31.md	
@@ -0,0 +1,28 @@
+---
+atlas: "[[DailyNote]]"
+created: 2024-08-04 02:20:59
+modified: 
+tags:
+  - DailyNote
+title: 2024-W31
+---
+
+# 本周日志
+
+[[2024-07-29]] | [[2024-07-30]] | [[2024-07-31]] | [[2024-08-01]] | [[2024-08-02]] | [[2024-08-03]] | [[2024-08-04]]
+
+# 本周未完成任务
+
+```tasks
+not done
+due in (2024-07-29 2024-08-04)
+path includes Calendar
+hide backlink
+hide edit button
+```
+
+# 本周时间分布
+
+# 本周总结
+
+- 
\ No newline at end of file
diff --git a/Cards/Relations/黎晴.md b/Cards/Relations/黎晴.md
index 35935cbb..8313579a 100644
--- a/Cards/Relations/黎晴.md
+++ b/Cards/Relations/黎晴.md
@@ -14,7 +14,8 @@ personality:
   - 钝感
 tel: "15278474766"
 ---
- > [!cite] 相识缘起
+
+> [!cite] 相识缘起
 > 2024 年 4 月 11 日下午五点二十分，[[罗明元]]为了进一步推进公司的新媒体建设，把当时还在负责相关业务的你拉进了微信群，而你在 2024 年 5 月 14 号下午三点四十一分加了我的微信好友
 
 # 生活点滴