diff --git a/Calendar/Diary/2024-06-22.md b/Calendar/Diary/2024-06-22.md
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 tags:
   - DailyNote
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 > [!tip] << [[2024-06-21]] | [[2024-06-23]] >>
@@ -17,6 +17,7 @@ total: 2
 # 生活
 
 - [x] 安装洞洞板 📅 2024-06-22 ✅ 2024-06-22
+- [x] 买鸡蛋和饮料 📅 2024-06-22 ✅ 2024-06-22
 
 # 学习
 
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@@ -2,12 +2,12 @@
 atlas: "[[DailyNote]]"
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   - DailyNote
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 > [!tip] << [[2024-06-22]] | [[2024-06-24]] >>
@@ -20,6 +20,7 @@ total: 7
 - [ ] 京东写评价 📅 2024-06-23 
 - [ ] 安装燃气灶 📅 2024-06-23 
 - [ ] 修剪胡须与头发 📅 2024-06-23 
+- [ ] 用筋膜枪放松肌肉 📅 2024-06-23 
 - [ ] 购买治疗脚气的药 📅 2024-06-23 
 
 # 学习
@@ -31,7 +32,7 @@ total: 7
 
 # 随笔
 
-- 03:38 一些关于妹子的小 tip（回头整理收录进联系人卡片中）：下班以后喜欢去游泳；呼吸道似乎不太好需要在家装空气净化器；睡眠浅容易醒，尤其是喝了咖啡或者奶茶以后难以入睡；不喜欢给手机充满电，甚至半夜醒来都要把充电线拔掉；
+- 03:38 一些关于妹子的小 tip（回头整理收录进联系人卡片中）：下班以后喜欢去游泳；呼吸道似乎不太好需要在家装空气净化器；不喜欢炒菜等做家务；睡眠浅容易醒，尤其是喝了咖啡或者奶茶以后难以入睡；不喜欢给手机充满电，甚至半夜醒来都要把充电线拔掉；手机喜欢留着消息通知的小红点但唯独微信的不留。
 
 # 复盘