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atlas: "[[DailyNote]]"
completed: 3
created: 2024-06-16 04:00:04
incomplete: 0
modified: 2024-06-17 01:56:27
tags:
  - DailyNote
title: 2024-06-16
total: 3
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> [!tip] << [[2024-06-15]] | [[2024-06-17]] >>
> 天气：小雨，温度：25 ~ 30℃，湿度：97%，PM: 18，空气质量：优 <br>
> 风向：东风 2级，紫外线：无，日出: 05:41 日落: 19:14

# 生活

- [x] 部署完电脑软件 📅 2024-06-16 ✅ 2024-06-16
- [x] 买食材并预处理 📅 2024-06-16 ✅ 2024-06-16

# 学习

- [x] 扇贝每日打卡 📅 2024-06-16 ✅ 2024-06-16

# 工作

# 随笔

# 复盘

- 基本的美化工作已经告一段落了，该装的软件也差不多都装完了，具体环境的配置就留待后续使用到的时候再继续吧；
- 在送菜服务如此便捷的今天一次性囤积大量食物似乎不是什么明智之举，有点延续上学期间的习惯了，不过好处就是可以一次性预处理大量食材，在想做的时候随取随用无需等待；
- 除了重视饮食之外，更为重要的是调整作息时间，长期的熬夜不仅使得精神状态不佳，更是导致内分泌失调的罪魁祸首，不改变的话减肥恐难见成效。